シュアプレイ SUREPLAY 野球 ビッグアーム2 体幹トレーニング バッティング練習 トレーニング用品 SBZ820

ビッグアーム2
野球 バッティング練習 トレーニング用品

正しいフォームを作りながら、体幹トレーニング

使い方

本体のロープを柱や金網等にしっかりしばり固定させる。
高さはトップのグリップ位置より高いところで固定。
引き手の握り方は本体グリップ部が投手方向に向くようにセット。
ポイント引手の肘が投手方向に向いた状態を作れる。
構えた時にゴムが張った状態からスタート。
トップからインパクトの位置まで(ゴムの強さを感じながら)ゆっくりと振り下ろして、グリップ上部の面が投手方向を向くところで止める。※(1)引き手の肘:投手方向に向いている。(2)押し手の脇は締まった状態になる。
お勧めの練習方法は20回×5セット、回数は年齢、体格に応じて増やしてください。
ゴムは1〜3本あり強度調整可。
推奨少年用=1〜2本/一般用=2〜3本

【サイズ】
グリップ部の長さ20cm
ゴムの長さ 55cm
ひもの長さ 55cm